PROTEINAS

Las proteínas representan el 20% del peso corporal total. Favorecen el crecimiento, la formación y reparación de los tejidos musculares.

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Nutrición
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Propiedades del Aloe Vera

Principales características y propiedades del Aloe Vera.

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Nutrición
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CREATINA

Uno de los suplementos más famosos en nutrición deportiva es la creatina, una ayuda ergogénica formada por los aminoácidos glicina, arginina y metionina.

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Nutrición
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